Před cca měsícem jsem se byl podívat na výukovém dnu FitOneAcademy, na kterém měl Jakub funkci lektora. Krátký videospot jste mohli vidět na našem blogu školy FOA. Od té doby jsem bohužel Jakuba neviděl, tak jsme si sedli právě teď, abych z něj dostal nějaké emoce právě z tohoto lektorování.
Pokud už do sebe nechcete cpát stále jen rýži, je čas vyzkoušet něco jiného a výživného. Bulgur je předvařená nalámaná celozrrnná pšenice. Je lehce stravitelný a plný vitamínů, minerálních látek a jednoduchý na přípravu. Vřele doporučuji pro obměnu vašeho jídelníčku.
