print

 

Tento jídelníček je součástí článku: Sacharidové vlny – rýsovací metoda. Je psaný přímo pro 80 kg muže s výškou 173 cm. Není ale problém si tento jídelníček upravit dle svých rozměrů. Stačí ve stejném, nebo alespoň v podobném poměru změnit příjem proteinů a hlavně sacharidů na daný den.

print

 

VelkéSvaly.cz přejí všem sportovcům i nesportovcům veselé velikonoce a hooodně vykoledovaných vajíček. Bílkoviny jsou potřeba pořád! :-)

print

Jste jedni z těch, kdo se chystá zredukovat váš podkožní tuk a vyrýsovat svaly? Ale už nevíte jakou dietu zvolit, protože jste vyzkoušeli snad vše? Jenže nic nefungovalo zrovna podle vašich představ? A při tom si říkáte, jak to ty kulturisti dělají, že jsou samý sval a přitom nemají sebemenší známku podkožního tuku? Já vám to tedy prozradím.

print

 

Anketa ukázala, že většina z vás se nepřiklání ke slevovému systému. Ten jsme zkušebně zavedli minulí týden. A tak jsme opět sáhli po klasice. Levně vše a pro všechny! + 2% sleva při registraci.

Doufáme, že tímto způsobem uspokojíme 100% našich zákazníků :-)

Přejeme příjemný nákup…

http://shop.velkesvaly.cz/

 

print

Kreatin se dá použít více způsoby. Záleží na tom, co od kreatinu požadujete. Může se dávkovat jak před tréninkem, tak i po tréninku. Množství se liší podle toho zda užíváte monohydrát nebo CEE. CEE je zhruba jedenkrát účinnější než monohydrát.

print

Aloe Vera

Aloe vera je zhruba 90- ti centimetrová rostlina, která je pěstována v severní Africe, na Kanárských ostrovech a Kapverdách. Pro své bylinné extrakty se využívá k hojení ran a popálenin, při léčbě cukrovky a při zvýšené hladině lipidů v krvi. Jejími účinnými látkami jsou polysacharidy, antrachinony, C-glykosidy a lektiny.

print

 

 

Do e-shopu jsme zařadili nového výrobce MaxxWin.

MaxxWin se zrodil ze značky Vitalmax, která na konci roku 2011 ohlásila konec svého fungování. Ale protože Vitalmax měl plno příznivců, tak se rozhodly své produkty lehce pozměnit, mnohdy i vylepšit a na trh vkročit v novém kabátku.

A teď tu máme novou Českou firmu, která vyrábí vše, co ke sportovní výživě patří. Protein, Gainer, Kreatin, N.O. produkty, L-karnitin, BCAA a jiné aminokyseliny jako Arginin, Glutamin a hromadu dalšího.

Link na e-shop s produkty značky: MaxxWin

 

 

 
 
Spolupracujeme
------
Závodníci
- Michal Trykar
- Michal Klečka
- Radek Maršálek
- Sandra Šlajchová
- Michal Klečka
- Jakub Šedivý
- Filip Grznár
- Pavel Beran
- A další...
------
Natáčeli/fotili jsme:
- Tomáš Kašpar
- Ludvik Michel
- A další...
------
Akreditace
- EVLS 2012
- EVLS 2013
- EVLS 2014
- Mr. Olympia Am.
------
SKFČR
- Pořádali jsme:
- Mistrovství Čech 2013
- Mistrovství Čech 2014
- Mistrovství ČR 2015
------

Chceš se přidat?

Hledáme tyto partnery:

- Závodník
- Fitness Centrum
- Fitness Trenér
- Fitness Bloger
- Fitness závody
- Redaktor