print

Pokud jste ve fázi hubnutí nebo rýsování a jste jedni z těch, kteří neradi čekají na výsledky. Poradíme Vám jak svoje snažení znásobit. Určitě jste již slyšeli o sportovních doplňcích stravy. Bohužel je na trhu nepřeberné množství přípravků od různých firem. Málo kdo se v tomto moři orientuje. Ničeho se nebojte, rádi Vám s výběrem pomůžeme.

print

V tomto článku najdete užitečné rady o kombinování různých doplňků stravy. Jak pro hubnutí podkožního tuku tak i pro přibírání svalové hmoty

print

A je to tady. Dnes jsme oficiálně spustili E-shop. Vybrali jsme pro Vás produkty které vynikají svojí účinností a přitom si drží cenu na hranici snesitelnosti. Najdete zde 100 best produktů které Vám určitě popostrčí o kus dopředu. Můžete si vybrat ze všech kategorií sportovních doplňků. Například: proteiny, gainery, kreatiny, aminokyseliny, BCAA, NOčka, dále různé pomocné pomůcky jako opasky, háky, trhačky, bandáže, ale i třeba šejkry, bidony a plno dalšího.

print

 

Pokud býváte často nemocní, zřejmě máte špatnou životosprávu. Správná životospráva má velký vliv na celý náš organismus, zejména na imunitní systém. Pokud se snažíte přibrat svalovou hmotu, bez správné životosprávy to nepůjde, nebo velmi obtížně. Je to také prevence proti civilizačním chorobám např. cukrovce, srdečnímu infarktu, cévní mozkové příhodě a zejména rakovině.

print

Dnes jsme byli natáčet nové videoukázky. Tentokrát v Plzni ve fitcentru Avalon. Avalon fitness je prvotřídní posilovací centrum. Najdete zde nové stroje značky Grünsport řady Deluxe. Tyto stroje vynikají svojí spolehlivostí a pohodlnou obsluhou. Nechybí zde ani široký výběr činek, které bezvadně padnou do ruky. Dále nechybí kardiozóna, kde Vaše kila půdou doslova sama dolu. Příjemně nás překvapilo přímo luxusní sociální zázemí, klobouk dolu. Za zmínku stojí i vyškolená obsluha, která je Vám po celou dobu tréninku k dispozici. Poradí, pomůže, nebo Vám nabídne nějaký osvěžující nápoj. V Avalon fitness byla radost cvičit.

Pokud byste se chtěli do Avalonu podívat zde máte link.

 

print

VelkéSvaly.cz mají pár novinek. Připravujeme pro Vás nový design stránek ve stylu tohoto borce. Doufáme, že se Vám bude líbit… Dále pro Vás plníme E-shop produkty, které Vám usnadní cestu k Vašim cílům. Spuštění by mohlo být 1. března. Dále dokončujeme články se zaměřením na různé sporty. Jako je aerobic, fit-box, muay thai, box a kick-box. V průběhu příštích dvou týdnů se můžete těšit i na nová videa, jak s Davidem, tak i hudební skupinou Y?... Svalům zdar

print

Trénink 3x týdně

 

Trénink 3x týdně Vám již může zajistit dostačující výsledky. Je určen pro začátečníky a mírně pokročilé cvičence. Rozhodně doporučuji časem přejít na nějaký z tréninků 4x týdně. Jsou sice náročnější na čas, ale určitě budete s výsledky spojeni.

 

 
 
Spolupracujeme
------
Závodníci
- Michal Trykar
- Michal Klečka
- Radek Maršálek
- Sandra Šlajchová
- Michal Klečka
- Jakub Šedivý
- Filip Grznár
- Pavel Beran
- A další...
------
Natáčeli/fotili jsme:
- Tomáš Kašpar
- Ludvik Michel
- A další...
------
Akreditace
- EVLS 2012
- EVLS 2013
- EVLS 2014
- Mr. Olympia Am.
------
SKFČR
- Pořádali jsme:
- Mistrovství Čech 2013
- Mistrovství Čech 2014
- Mistrovství ČR 2015
------

Chceš se přidat?

Hledáme tyto partnery:

- Závodník
- Fitness Centrum
- Fitness Trenér
- Fitness Bloger
- Fitness závody
- Redaktor