|
|
Jak vybrat správné BCAA
BCAA je směs tří esenciálních aminokyselin. Podrobněji jsme se s BCAA seznámili v článku BCAA. Jen v rychlosti na osvětlenou. Před tréninkem je užíváme pro ochranu svalových vláken a po tréninku pro lepší regeneraci. Jsou tvořeny L-leucin, L-isoleucin a L-valin. Ale to jsou věci které již znáte. Nyní se podíváme jakým způsobem bychom měli BCAA vybírat. Radek Maršálek - Letos bohužel vynechám.
Opět jsem zavítal za Radkem Maršálkem. Kdo o Radkovi ještě neslyšel, mrkněte ROZHOVOR: Michal Trykar - Člověk, který si na nic nehraje !
Aktuální forma Michala Trykara 10 týdnů před kláním Loaded Cup 2014, které se koná 19.4. v Dánsku... Už se to rýsuje ;-) fotky zde: BCAA vyhrává !
Jsme u vyhlášení Lednové soutěže o tekuté BCAA od firmy Amix. Výhercem se stává soutěžící číslo 10.
1. MÍSTO - soutěžící číslo 10 dosáhl 1364 "LIKE" 2. MÍSTO - soutěžící číslo 2 dosáhl 631 "LIKE" 3. MÍSTO - soutěžící číslo 5 dosáhl 258 "LIKE" ----- všechny soutěžní fotky najdete zde ----- !!!!!! GRATULUJEME !!!!!! Jakub Šedivý - Další rok přede mnou
Jakub je mladý a velmi nadaný kulturista. V roce 2013 získal titul absolutního Mistra Čech v kulturistice. Nyní jsme se potkali v Pražském Fitness centru WordClass, aby jsme si popovídali o novinkách a průběhu jeho stávající přípravy. ROZHOVOR:
Amix - Video z WorkShop I.
V sobotu 25.1. jste si s Amix týmem mohli užít spoustu zábavy ! Milan Šádek - Člen Elit týmu Amix
Milana začala kulturistika zajímat již ve svých 13 letech. V tomto věku získal i své první uznání. Zasloužil si ho svým druhým místem na své první soutěži. Milanovi bylo již v tu chvíli jasné, že chce být nejlepší, že chce dokázat všem okolo sebe, že na to má. V letech 2007 a 2009 získal titul Vícemistra světa v juniorské kategorii. V roce 2012 měl první možnost ukázat co v něm je mezi dospělými chlapy. Nevedl si vůbec špatně. Stal se ve své váhové kategori 5. nejlepším kulturistou na světě. Denis Wolf - Člen Elit týmu Amix
Dennis Wolf se v roce 1992 rozhodl změnit své působiště. Přemístil se z Ruska do Německa, kde bydlel v malém městečku Marl. Od roku 2002 žili se svou ženou Katjou v neměckém Dattelnu. Asi jako u každého začínajícího kulturisty byl i pro Wolfa tento sport jen koníčkem. Však díky jeho výborné genetice se vyšplhal celkem rychle na vrchol. Od roku 2003 sbírá jeden úspěch za druhým. Nyní Denis Wolf žije se svou ženou v Las Vegas.
|
