- blog VELKÉSVALY.CZ

Moc dobré jídlo :)

Ingredience

  • ovoce dle chuti
  • lžička chia semínek
  • lžíce medu
  • lžíce citronové šťávy
  • posypka
  • ½ hrnku ovesných vloček
  • lžíce medu
  • lžice strouhaného kokosu

 

Postup:

V misce smícháme ovoce pokrájené na drobné kousky popřípadě rozmačkané. Přidáme med, semínka a šťávu a vložíme na dno zapékací misky. Ingredience na posypku smícháme na pánvi a krátce orestujeme. Posypeme ovoce a dáme do trouby na 180 stupňu na cca 25 minut. Ideální snídaně

Další recepty nebo celé jídelníčky zde:

Recepty

Jídelníčky