O mě

Jmenuji se Lukáš Žigmund  je mi 29 let pocházím z Holýšova odkud pochází i Filip Grznár a Pavel Beran..

 Lukáš Žikmund - blog VELKÉSVALY.CZ

Jak dlouho cvičím

Cvičení jako takové se věnuji cca 8 let .

 

První soutěž a hned úspěch

V roce 2015 jsem začal závodit v silovem trojboji a moje první soutěž byla Mistrovství ČR a SR pod federací  (GPC ) ..  tam jsem se stal poprvé Mistrem ČR do 100kg s totalem 687.5kg.. za 2 měsíce na to jsem se zúčastnil Mistrovství Evropy,kde jsem skončil na 3.miste s totalem 735kg...

 Lukáš Žikmund - blog VELKÉSVALY.CZ

Rok 2016 byl nabytý

Tento rok jsem absolvoval 4 soutěže..

 

1. Mistrovství ČR a SR  kde jsem opět obhájil 1.misto a první místo absolutně s totalem 798kg..

Jako poslední soutěž jsem absolvoval World Cup a MMČR v Praze ,kde jsem skončil na 1.miste a první absolutně.. překonal jsem 4x narodni rekord v drepu a mrtvém tahu..

 Lukáš Žikmund - blog VELKÉSVALY.CZ

Soutěžní maximálky

 

  • 295kg drep
  • 205kg benchpress
  • 317.5 mrtvý tah

 

vše zapsáno na soutěžích..

 

Další soutěž, jak jinak, v trojboji

Momentálně se připravuji na Mistrovství světa kde chci získat první místo.. !!!

 

 
 

Chceš se přidat?

Hledáme tyto partnery:

- Závodník
- Fitness Centrum
- Fitness Trenér
- Fitness Bloger
- Fitness závody
- Redaktor